Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2023
|
109 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 39 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2514 kcal
|
Fett: 89,14g | Prot: 52,16g | Kolh.: 217,35g.
Frukost: BOB Frukost Marmelad, Bregott Bregott Normalsaltat , Pågen Pågenlimpan, Kaffe med Mjölk. Middag: Spendrups Bright Brew, Tunnbrödsrulle. Snacks/Annat: Choklad. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveizaren 's vikthistorik
|