Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2023
|
46,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 45,70g | Prot: 98,16g | Kolh.: 148,93g.
Frukost: Kokt Ägg, chiapudding frukost, Kaffe. Lunch: Malaysiska nudlar. Middag: huevos rancheros. Snacks/Annat: Lindahls Kvarg Laktosfri, ICA Royal Gala. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|