Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2023
|
59 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
946 kcal
|
Fett: 42,78g | Prot: 39,15g | Kolh.: 104,44g.
Frukost: Becel Lätt Omega 3, Allerum Grevé, Fralla. Lunch: Chili Con Carne med Bönor, Bulgur (Kokt). Middag: El Taco Truck Guacamole, Coop Pizza Mozzarella. Snacks/Annat: Brownie. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bertabull 's vikthistorik
|