Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2023
|
64,4 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
498 kcal
|
Fett: 24,94g | Prot: 25,72g | Kolh.: 45,11g.
Frukost: Zeta Rödvinsvinäger, Garant Olivolja, Sallad, Max Original Dressing, Max Original Dressing, Nötkött från Flanken (Trimmad till 0 Cm Fett). Lunch: Banan. Middag: Garant Fil. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lillgrisen82 's vikthistorik
|