|
Måste ha varit hormoner eller nåt förra veckan för denna som jag verkligen slarva har jag gått ner i vikt. 😳
|
70,2 kg
Tappat hittills: 23,9 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1798 kcal
|
Fett: 89,91g | Prot: 86,84g | Kolh.: 159,59g.
Frukost: Arla Filmjölk, Kellogg's Tresor, Blåbär. Lunch: Körsbärstomater, Ruccola Sallad, Röd Paprika, Morötter, Flygande Jacob. Middag: Billys Pan Pizza Taco. Snacks/Annat: Vanilj Glass, Gouda eller Edamer Ost, Ferrero Rocher, ICA Marsipan . mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|