Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2023
|
77,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2361 kcal
|
Fett: 28,19g | Prot: 57,43g | Kolh.: 364,59g.
Lunch: McDonald's Cheeseburgare. Middag: Marinara Pizza. Snacks/Annat: Mojito, Mai Tai, Beer, Arla Mjölk 3%, ICA Corn Flakes. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|