Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2023
95,9 kg Tappat hittills: 4,1 kg.    Kvarvarande: 9,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 09 april 2023:
1058 kcal Fett: 60,80g | Prot: 35,87g | Kolh.: 88,64g.   Frukost: Arla Port Salut, Fralla, Bregott Bregott Ekologisk, Bregott Bregott Ekologisk, Fralla, Arla Port Salut, Quaker Havrefras. Lunch: Aioli, Blandad Sallad, Fazer Blå Mjölkchoklad, Fazer Geisha, Fiskgryta. mer...
1800 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Ökar 9,1 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


fernhed 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.