Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2023
|
78 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 53,89g | Prot: 55,46g | Kolh.: 158,22g.
Frukost: Coffee with Milk and Sugar. Middag: BOB Hallonsylt, ICA Pannkakor, Coop Mellan Mjölk, Oboy O'boy Portion, Fontana Moussaka. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|