Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2023
|
74,5 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1042 kcal
|
Fett: 71,95g | Prot: 54,38g | Kolh.: 38,50g.
Frukost: Arla Port Salut, Bregott Bregott Normalsaltat, Wasa Sport Knäckebröd, Kaffe med Mjölk. Lunch: ICA Majs Korn, ICA Makrillfilé i Tomatsås, ICA Sallatsmix. Middag: Guldgrytan Wienerkorv, Stekt Ägg utan Fett. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annika Franzen 's vikthistorik
|