Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2023
|
77,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 82,39g | Prot: 104,32g | Kolh.: 136,67g.
Lunch: ICA Hackad Lök, ICA Basic Riven Ost, Santa Maria Nacho Chips, ICA Knäckebröd, Banana, Body Science Casein, Skåne Mejerier Laktosfri Mjölk 3%. mer...
|
Ökar 23,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|