Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2023
|
77,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 89,21g | Prot: 51,10g | Kolh.: 182,38g.
Frukost: Coffee with Milk and Sugar. Lunch: McDonald's Pommes Frites (Mellan), Burger King Chili Cheese (6), McDonald's Mc Vegan. Snacks/Annat: ICA Basic Riven Ost, Santa Maria Nacho Chips, ICA Havreflarn. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|