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Wow, was für ein Sprung 🤪 aber Richtung stimmt ja und die Nacht war nahezu schlaflos, da kann ja nichts klappen 🤷♀️
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76,7 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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960 kcal
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Fett: 33,81g | Prot: 33,89g | Kolh.: 122,50g.
Frukost: Kaffee mit Milch und Zucker, Brotland Das Fitnessbrot. Lunch: Banane, Zott Mein Joghurt mit Erdbeeren ohne Zuckerzusatz, Gut & Günstig Senf Mittelscharf, Bauerngut Zungenrotwurst, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch und Zucker, Möhren. Middag: Gut & Günstig Snack Salat Käse Schinken. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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