Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2023
|
78 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
577 kcal
|
Fett: 23,34g | Prot: 36,69g | Kolh.: 53,68g.
Frukost: Kokt Ägg, Arla Mild Yoghurt Grekisk , Risenta Hela Linfrön, Blåbär, Risenta Solroskärnor. Lunch: Kokt Ägg, Morötter. Middag: Rödkål, Vitkål, Kronfågel Kycklingfärs, Morötter. Snacks/Annat: Semper Chiafrö Knäcke , Arla Mild Yoghurt Grekisk . mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lottis 2.1 's vikthistorik
|