Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2023
|
57 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2249 kcal
|
Fett: 57,46g | Prot: 147,11g | Kolh.: 276,90g.
Frukost: Пискаревский Сметана 15%, Домик в деревне Кефир 1%, Селяночка Мука Кукурузная, Яйцо. Lunch: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Яйцо, Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой. Middag: AIDA Penne Rigate Перья, Яйцо. Snacks/Annat: Домик в деревне Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог 0%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aleksamirsa 's vikthistorik
|