Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2023
|
76 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 49,92g | Prot: 87,00g | Kolh.: 222,76g.
Frukost: Coffee with Milk. Lunch: Lu Tuc Original , Banana, Body Science Casein, Arla köket Riven Ost Pizza , ICA Knäckebröd, Strawberry Banana Smoothie. Middag: Garant Gouda Ost, ICA Knäckebröd, Coop Mellan Mjölk, Crownfield Cocoa Shells. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|