Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2023
|
75,9 kg
Tappat hittills: 24 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
560 kcal
|
Fett: 6,01g | Prot: 69,75g | Kolh.: 60,98g.
Lunch: Bulgur (Kokt), Coop Extra Fryst Kycklingfilé . Middag: Coop Extra Fryst Kycklingfilé, Bulgur (Kokt). Snacks/Annat: Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Naturell, Eldorado Honung. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jennykronwall 's vikthistorik
|