Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2023
|
76 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2122 kcal
|
Fett: 116,20g | Prot: 85,28g | Kolh.: 171,99g.
Lunch: Arla köket Riven Ost Pizza , ICA Knäckebröd, Arla Hushållsost 26%, Lidl Råglimpa, Coop Mellan Mjölk, Crownfield Cocoa Shells. Snacks/Annat: ICA Spenat & Ostknyten, Coop Tzatziki, Arla A-Fil. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|