Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2023
|
65,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
949 kcal
|
Fett: 42,39g | Prot: 28,13g | Kolh.: 112,13g.
Frukost: Pågen Lingongrova (40g), Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Bregott Bregott Ekologisk, Coop Vetelängd. Lunch: Banan, Arla Naturell Yoghurt. Middag: Mjukglass. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Smulan121 's vikthistorik
|