Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2023
|
46,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2116 kcal
|
Fett: 74,27g | Prot: 148,31g | Kolh.: 183,35g.
Frukost: Kokt Ägg, chiapudding frukost, Kaffe. Lunch: Pågen Färska Korvbröd, Anamma Vegokorv. Middag: Livsmedelsverket Tomat, Quorn Bitar, Santa Maria Tacosås Medium, ICA Isbergssallad, ICA Stjälkselleri, Lindahls Kvarg, Estrella Dipmix Holiday. Snacks/Annat: Schär Mariekex, Croissant, Njie ProPud Chocolate , Pepsi Pepsi Max. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|