Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2023
|
75,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 64,39g | Prot: 100,01g | Kolh.: 155,82g.
Lunch: Crownfield Cocoa Shells, Coop Mellan Mjölk, Pågen Gifflar Kanel, Arla köket Riven Ost Pizza , ICA Knäckebröd, Ängens Mellanmjölk, Body Science Casein. Middag: Arla Hushållsost 26%, Friggs Riskaka. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|