Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2023
|
93 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1685 kcal
|
Fett: 58,20g | Prot: 156,95g | Kolh.: 133,02g.
Frukost: Keso Naturell 4%, Ägg. Lunch: Uncle Bens Jasminris Kokt, Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt). Middag: Keso Naturell 4%, Ägg. Snacks/Annat: ICA Kvarg Jordgubb Smultron, ICA Lingonsylt utan Tillsatt Socker, Body Science Protein Pancake Mix. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|