NC81 's dagbok, 20 maj 23

NC81 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2023

65 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 10 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 20 maj 2023:

448 kcal

Fett: 19,96g | Prot: 8,49g | Kolh.: 57,70g. Frukost: Göteborgs Utvalda Fröknäcke Havre & Solrosfrön. Lunch: Kaffe. Middag: Kaffe, Pralin. mer...

2539 kcal

Träning: Gång - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 0,1 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

NC81 's vikthistorik

Se komplett historik

NC81 's dagbok, 20 maj 23

Lämna en kommentar

NC81 's vikthistorik