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Guten Morgen zusammen. Konnte mich gestern mal wieder nicht zurückhalten bei der Pizza. Hoffentlich klappt das heute brmeim grillen besser. Trotzdem mit Genuss.
Habt einen schönen Sonntag und passt weiter gut auf euch auf 👍👍👍
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82 kg
Tappat hittills: 24,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2707 kcal
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Fett: 109,56g | Prot: 153,34g | Kolh.: 241,57g.
Frukost: Géramont Weichkäse, Weizenbrötchen, Ja! Milch 1,5% Fett, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen, Steinecke Knolli Kartoffelbrötchen. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Thunfisch-Filet in Eigenem Saft, Buko Balance, Schafskäse, Netto Ajvar , Baguette, Ja! Delikatess Bacon, Maximum Natur Hähnchen Brustfilet Gebraten. Snacks/Annat: Moritz Fiege Pils, Kinder Schokobons White, Milka Noisette. mer...
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Ökar 1,4 kg per vecka
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