Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2023
|
74,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 32,95g | Prot: 56,26g | Kolh.: 208,01g.
Middag: Regular Beer , Blue Mussels , Baked or Broiled Shrimp, Pasta with Marinara Sauce, Ekströms Creme Brulee, Gelatin Snacks. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|