Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2023
|
111 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 41 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2096 kcal
|
Fett: 107,55g | Prot: 79,37g | Kolh.: 197,57g.
Frukost: Kaffe med Mjölk, Bregott Bregott Normalsaltat , Pågen Pågenlimpan. Lunch: Stekt Ägg, Pågen Pågenlimpan. Middag: Bregott Bregott Normalsaltat , Pågen Pågenlimpan, Scan Mammas Köttbullar. Snacks/Annat: Ferrero Nutella. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveizaren 's vikthistorik
|