Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2023
|
125 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3028 kcal
|
Fett: 97,77g | Prot: 124,62g | Kolh.: 201,14g.
Frukost: Kaviar, Senap, Kokt Ägg, Wasa Sport +. Lunch: Good! Chicken Caesar Wrap . Middag: Tzatziki, Fralla, ICA Färska Champinjoner , Scan Red Hot Chorizo, Scan Flankstek. Snacks/Annat: Olw Grill Chips, Starköl. mer...
|
Tappar 3,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|