Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2023
|
45,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1684 kcal
|
Fett: 57,18g | Prot: 126,03g | Kolh.: 155,17g.
Frukost: Kaffe, Livsmedelsverket Ägg, Lindahls Kvarg Laktosfri, AXA Musli Berries, ICA Hallon Frysta, Wasa Wasa 100. Lunch: Philadelphia Vitlök och Örter, Anamma Sojafärs, Söta Röda Paprikor, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer). Middag: Philadelphia Vitlök och Örter, Anamma Sojafärs, Söta Röda Paprikor, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), ICA Pitabröd. Snacks/Annat: Lindahls Kvarg Laktosfri, ICA Hallon Frysta, Vanliga Pannkakor, ICA Jordgubbssylt. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|