Das war dann glücklicherweise nur ein kurzes Rendezvous mit der 82 😜💪 Schönen Mittwoch euch ✌☀️
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81,9 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1197 kcal
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Fett: 66,40g | Prot: 63,48g | Kolh.: 90,67g.
Lunch: Tremondi Tyrolini, Lindenhof Gouda, Aldi Laugenbrezel. Middag: Ja! Joghurt Griechischer Art. Snacks/Annat: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Jumbo Erdnüsse, WellMix White Cookie Choc. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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Kommentarer
kurzer quickie, passiert den besten 😎
14 jun 23 av medlem: Kurvenberechnung
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Haha.. Ja Quickie kann man's auch nennen 😜✌
14 jun 23 av medlem: Becci1603
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Du hast schon so viel erreicht - klasse - kannst stolz auf Dich sein.
15 jun 23 av medlem: Kleindana
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@Kleindana ja das stimmt, aber ich war auch schon mal tiefer mit dem Gewicht 😬🙈 aber stolz bin ich trotzdem, danke :)
15 jun 23 av medlem: Becci1603
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Also curvy hin oder her, dein Lächeln ist sooo smart! Zum Schmelzen wäre es nicht schon so hot in meinem unklimatisierten Büro!
22 jun 23 av medlem: muvw7asach
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@muvw7asach Vielen Dank für das Kompliment ☺ und willkommen im Club der unklimatisierten Arbeitsplätze 😄
22 jun 23 av medlem: Becci1603
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Becci1603 's vikthistorik
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