Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2023
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
985 kcal
|
Fett: 21,79g | Prot: 33,97g | Kolh.: 163,59g.
Frukost: Valio Yoghurt Jordgubb. Lunch: Bregott Mellan, Finn Crisp Original , Arboga Leverpastej, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett). Middag: Sushi. Snacks/Annat: Äpple, Aprikosmarmelad och Sylt, Söt Kanelbulle. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Smulan121 's vikthistorik
|