Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2015
|
88 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2015:
|
1670 kcal
|
Fett: 88,95g | Prot: 65,58g | Kolh.: 101,40g.
Frukost: Boxholm Chiliost, Gøl Peppar Salami, Espressokaffe. Lunch: Wallenbergare. Middag: Tomater, Fetaost, Vispgrädde, Champinjoner, Stekt Fläskkotlett. Snacks/Annat: Vitt Bordsvin, ICA Ölkorv, Sevan Jordnötssmör utan Socker, Banan. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|