Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2023
|
105,7 kg
Tappat hittills: 29,3 kg.
Kvarvarande: 30,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
865 kcal
|
Fett: 14,07g | Prot: 84,56g | Kolh.: 91,06g.
Frukost: Önos Äppelmos Lågkalori, AXA Fiberhavregrynsgröt. Lunch: ICA Grillad Kyckling Pålägg. Middag: Lindahls Kvarg Vaniljsmak. Snacks/Annat: Friggs Majskakor Gräddfil & Lök. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kaffesvett 's vikthistorik
|