Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2023
|
65,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 41,68g | Prot: 42,83g | Kolh.: 177,20g.
Frukost: Pågen Lingongrova (40g), Yoggi Mini Hallon, Glocken Gold Multivitamin Fruktdryck, Bregott Bregott Ekologisk. Lunch: Bacon, BOB Lingonsylt Original, Felix Potatisbullar. Middag: Knorr Aromat, Inlagda Rödbetor (Fasta och Flytande, Konserverade), Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Scan Norrlands Pölsa. Snacks/Annat: Lotus Biscoff Cream, Cloetta Plopp, Kaka, Sockerkaka. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Smulan121 's vikthistorik
|