Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2023
|
86,4 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2892 kcal
|
Fett: 107,76g | Prot: 108,37g | Kolh.: 219,84g.
Lunch: Eldorado Vitlökssås, Kebabsallad. Middag: Pizza med Kött. Snacks/Annat: Pinot Blanc Vin, Starköl. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PappaChillo 's vikthistorik
|