Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2023
|
73,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2033 kcal
|
Fett: 46,19g | Prot: 88,05g | Kolh.: 308,81g.
Lunch: Tuna in Oil (Canned), Coop Mellan Mjölk, Nestle Nesquik Cocoacrush. Middag: Margherita Pizza. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|