Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2023
|
98,7 kg
Tappat hittills: 31,2 kg.
Kvarvarande: 30,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
937 kcal
|
Fett: 38,27g | Prot: 51,52g | Kolh.: 91,40g.
Frukost: Protein.Se Slim Måltidsersättning Jordgubb . Lunch: Kebabrulle. Middag: Stekt Ägg, Culinea Pyttipanna. Snacks/Annat: Protein.Se Slim Måltidsersättning Jordgubb . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nujävlarskajagner 's vikthistorik
|