Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2023
|
46 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 35,06g | Prot: 114,65g | Kolh.: 135,43g.
Frukost: AXA Musli Berries, ICA Basic Frysta Hallon, Arla Mild Kvarg Vanilj, Kaffe, ICA Bran Flakes Naturell. Middag: Anamma Vegoschnitzel , Barilla Fusilli, Duc de Coeur Ratatouille. Snacks/Annat: ICA Basic Frysta Hallon, Lindahls Kvarg Laktosfri, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Risenta Solroskärnor . mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|