Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2023
|
74,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1071 kcal
|
Fett: 43,67g | Prot: 47,07g | Kolh.: 118,92g.
Frukost: Oboy O'boy Portion, Favorit Mellan Mjölk, ICA Rökt Kyckling, Arla Ost, Liba Bröd Liba Original. Snacks/Annat: Marabou Mjölkchoklad. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|