Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2023
|
53 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
476 kcal
|
Fett: 22,83g | Prot: 29,02g | Kolh.: 34,47g.
Frukost: Wasa Frukost, Arla Hushållsost 26%, Kokt Ägg. Lunch: Kycklingvingekött med Skinn, Burger King Hamburger. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonhia912 's vikthistorik
|