Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2023
|
44,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2023:
|
1472 kcal
|
Fett: 40,39g | Prot: 110,32g | Kolh.: 148,63g.
Frukost: Livsmedelsverket Ägg, Arla Laktosfri Mellanmjölk, Kaffe, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, AXA Rågflingor. Lunch: Nocco Sunny Soda, Kokt Ägg, grönsaksquinoa med tofu, Powerking Sugarfree. Middag: Kungsörnen Bönpasta Fusilli, Livsmedelsverket Tomat, Anamma Vegoschnitzel . Snacks/Annat: ICA Royal Gala, Arla Mild Kvarg Vanilj. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|