Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2015
|
86,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 81,69g | Prot: 94,37g | Kolh.: 35,33g.
Frukost: Babybel Ost. Lunch: Fläskrevbensspjäll. Middag: Friterad Kyckling, Blandade Grönsaker (Avrunna Fasta, Konserverade), Lövbiff. Snacks/Annat: Rött Bordsvin, Kokosolja, Te (Bryggt), Kaffe, ICA Grana Padano. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|