Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2023
|
75 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2023:
|
1701 kcal
|
Fett: 119,38g | Prot: 75,50g | Kolh.: 76,73g.
Frukost: Grilled Cheese Sandwich. Middag: Ground Beef (Cooked), Chef Select Potatissallad. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|