Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2023
|
67,3 kg
Tappat hittills: 54,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2023:
|
2393 kcal
|
Fett: 132,19g | Prot: 85,57g | Kolh.: 207,89g.
Lunch: Pizza Hut Kebab Pizza, Felix Vitlökssås. Snacks/Annat: Strawberries, SIA Glass Smultron Jordgubb. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|