Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2023
|
79,8 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2023:
|
400 kcal
|
Fett: 2,48g | Prot: 37,10g | Kolh.: 56,00g.
Middag: Spicefield Egg Noodles, Happy Chef Grillad Kycklingbröstfilé. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andreberndtsson 's vikthistorik
|