Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2015
|
85,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1920 kcal
|
Fett: 97,07g | Prot: 99,62g | Kolh.: 160,93g.
Frukost: Kaffe med Mjölk. Lunch: Lindahls Kvarg Nötchokladsmak, ICA Chokladbollar, Bregott Bregott Ekologisk, Gouda eller Edamer Ost, Rågbröd. Middag: Penne, Gröna Ärtor, Vitkål, Broccoli, Kycklingfilé. mer...
|
Ökar 2,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|