Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2023
|
43,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2023:
|
1569 kcal
|
Fett: 33,21g | Prot: 103,85g | Kolh.: 190,62g.
Frukost: ICA Basic Frysta Hallon, Arla Mild Kvarg Vanilj, Livsmedelsverket Ägg, Wasa Sport Knäckebröd. Lunch: Livsmedelsverket Tomat, färsdumplings, Mrs Chengs Japanese Soy. Middag: ICA Broccoli Fryst, quornstroganoff nr2, ICA Basmatiris. Snacks/Annat: Wasa Sport Knäckebröd, Livsmedelsverket Ägg, Morötter, ICA Hallon Frysta, Arla Mild Kvarg Vanilj. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|