Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2023
|
43,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2023:
|
1399 kcal
|
Fett: 36,21g | Prot: 98,69g | Kolh.: 160,11g.
Frukost: Livsmedelsverket Ägg, Zeta Ekologiska Blandade Bönor , Santa Maria Super Soft Medium Tortilla Original. Lunch: ICA Broccoli Fryst, Morötter, Felix Svensk Färskpotatis , Anamma Vegoschnitzel . Middag: Livsmedelsverket Ägg, Wasa Sport Knäckebröd, paprika och sötpotatissoppa. Snacks/Annat: Olw Dippmix Ramslök, Gurka, Nektariner, Lindahls Kvarg Laktosfri, Arla Mild Kvarg Vanilj. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|