Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2023
|
43,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2023:
|
1560 kcal
|
Fett: 25,42g | Prot: 74,01g | Kolh.: 246,76g.
Frukost: Kaffe, Livsmedelsverket Ägg, Twinings Earl Grey, Arla Laktosfri Mellanmjölk, AXA Rågflingor, Arla Mild Kvarg Vanilj. Lunch: surdegsbröd, paprika och sötpotatissoppa, Zeta Ekologiska Blandade Bönor. Middag: Barilla Penne Rigate, Blå Band Vegetarisk Bolognese. Snacks/Annat: Äppelsmulpaj. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|