Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2023
|
85,7 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2023:
|
1276 kcal
|
Fett: 40,90g | Prot: 66,38g | Kolh.: 176,88g.
Frukost: Nick's Glass Sea Salt Caramel, AXA Havregrynsgröt. Lunch: Findus Köttfärssoppa, Banan. Middag: Nick's Crunchy Caramel, Lindahls Kvarg, Kaviar. Snacks/Annat: Schär Mariekex, Banan. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sluttjockat 's vikthistorik
|