Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2023
|
74,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2023:
|
1222 kcal
|
Fett: 51,14g | Prot: 55,19g | Kolh.: 127,61g.
Frukost: Kokt Ägg, Polarbröd Rågkaka, Bregott Extra Saltat, Garant Granola Kanel och Mandel, Arla Mild Kvarg Vanilj, Jokk Tranbär. Lunch: Felix Caesar Dressing , Findus Haricots Verts, Klyftpotatis, Scan Ostschnitzel. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|