Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2023
|
84,2 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2023:
|
1376 kcal
|
Fett: 69,56g | Prot: 42,49g | Kolh.: 131,95g.
Frukost: AXA Havregrynsgröt. Lunch: Findus Köttfärssoppa. Middag: Arla köket Lätt Crème Fraiche Paprika & Chili, Santa Maria Tortillabröd, Anamma Formbar Färs. Snacks/Annat: Estrella Sourcream Onion. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sluttjockat 's vikthistorik
|